香菇炒杏鲍菇片
8.9万热度
131收藏
收藏
|
霹雳小狼趴嗻
杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，需要减肥的人、患有高血压冠心病等慢性病的中老年朋友非常有必要经常吃些杏鲍菇，对身体益处多多。
时间: 10-30分钟
食材
香菇
50g
杏鲍菇
400g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
葱
适量
味精
适量
步骤
-
1. 香菇备用 -
2. 洗净切丝
-
3. 锅中加入油加入香菇
-
4. 盐，生抽炒熟
-
5. 加入杏鲍菇
-
6. 生抽，味精炒熟即可
小贴士
为杏鲍菇营养丰富，常吃可以改善身体新陈代谢，对美容养颜很有帮助