包菜炒洋葱
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查恒契诃夫
洋葱具有特殊的辛辣香气，具有多种较高的生理药用价值，在营养食疗上被推崇为多功能的降脂降压抗癌的营养保健食品，享有“菜中皇后”的美称。
时间: 10分钟内
食材
包菜
半个
洋葱
1个
油
适量
盐
适量
葱
适量
干红辣椒
2个
南德调味料
适量
生抽
适量
姜
适量
步骤
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1. 葱姜洗净切丝，干红辣椒洗净切段 -
2. 包菜洗净切丝
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3. 洋葱洗净切丝
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4. 热锅凉油，油热后下入葱姜和辣椒炒香
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5. 下入包菜丝翻炒均匀
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6. 下入洋葱丝翻炒均匀
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7. 调入生抽翻炒均匀
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8. 调入盐和南德调味料翻炒均匀，即可
小贴士
生抽可以不用放
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