姜葱炒猪脷
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好学生我沺殊
新鲜猪脷灰白色包膜平滑,无异块和肿块,舌体柔软有弹性,无异味。变质的猪脷呈灰绿色,表面发粘、无弹性,有臭味。异常的猪脷呈红色或紫红色,表面粗糙,有出血点,有溃烂斑或肿块,或在猪脷根有猪囊虫寄生。由于猪脷含较高的胆固醇,凡胆固醇偏高的人都不宜食用猪脷。 猪舌肉质坚实,无骨,无筋膜、韧带,熟后无纤维质感。
时间: 10-30分钟
食材
猪脷
300g
洋葱
30g
油
适量
盐
适量
姜片
适量
葱
适量
米酒
适量
糖
适量
蚝油
适量
步骤
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1. 猪脷洗净,先飞水,刮去脷胎。材料:姜片,洋葱,葱段,猪脷。
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2. 猪脷切片,走油。
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3. 捞起备用。
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4. 先爆香姜片,再放葱白,洋葱炒香。
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5. 再放猪脷,倒点米酒,放糖,生抽,蚝油,炒匀。
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6. 放葱青,盖锅盖焗。
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7. 番炒几下。直到熟为止。
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8. 完美上碟。
小贴士
注意:猪脷切片,走油的时候,要注意火候不要过火啦!