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青椒苦瓜炒鸡胗
5万热度
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绰溉塘车涸
在妈妈家带回来一些苦瓜和辣椒,可能是秋天了,辣椒皮都好厚,而且也感觉到了很辣,苦瓜也好苦,买了鸡胗搭配着炒。很是下饭!
时间: 10分钟内
食材
鸡胗
150g
青椒
100g
苦瓜
100g
适量
适量
姜片
适量
葱段
适量
生抽
少许
冰糖
少许
步骤
  • 1. 鸡胗清水冲洗干净,加料酒泡洗20分钟,然后切片
  • 2. 苦瓜洗净去囊切薄片
  • 3. 青椒去籽切块
  • 4. 热锅热油
  • 5. 滑入鸡胗大火爆炒至变色
  • 6. 盛起待用
  • 7. 热锅热油爆香葱段和姜片加入少许冰糖
  • 8. 倒入苦瓜片
  • 9. 倒入青椒块大火翻炒至断生
  • 10. 加入适量盐
  • 11. 倒入鸡胗翻炒
  • 12. 加入适量生抽翻炒均匀就可以了
小贴士
鸡胗清水冲洗干净,加料酒泡洗20分钟,然后切片这样去腥效果更好
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