五花肉杂蔬便当
3万热度
195收藏
收藏
|
抉擇獨舞炫仰
便当-其实就是盒饭啦。
现在有事出门，或者参加活动，在外面吃的最多的就是盒饭了。
现在家里成员有事要外出，做好了盒饭带出去吃，方便又卫生，还合自己的口味。
今天做的是五花肉杂蔬便当，营养丰富，口感好。
现在有事出门，或者参加活动，在外面吃的最多的就是盒饭了。
现在家里成员有事要外出，做好了盒饭带出去吃，方便又卫生，还合自己的口味。
今天做的是五花肉杂蔬便当，营养丰富，口感好。
食材
大米
250克
五花肉
200克
洋葱
1个
胡萝卜
100克
杏鲍菇
150克
秋葵
100克
鸡蛋
2个
油
适量
盐
适量
料酒
适量
先抽
适量
胡椒粉
适量
鸡精
适量
姜
适量
葱
适量
蒜
适量
步骤
-
1. 准备好食材-大米淘净煮饭， -
2. 秋葵放入淡盐水浸泡一下，洗净，
-
3. 放入开水焯熟，捞出，用植物油，盐，胡椒粉，搅拌入味待用。
-
4. 五花肉切薄片，
-
5. 平底锅抹层油，放入五花肉，
-
6. 两面煎透，放入料酒，煸炒匀，
-
7. 用些盐，蒜泥，葱花调味即可盛出，
-
8. 胡萝卜，洋葱，杏鲍菇洗净切片，
-
9. 锅里油热，放入杂蔬，煸炒至转色，
-
10. 加些盐，先抽，煸炒匀，
-
11. 加些番茄酱，一点清水，煮5分钟，
-
12. 加些胡椒粉，鸡精，葱花调味，盛出，
-
13. 鸡蛋煮熟，去壳，
-
14. 大米饭煮好，盛入便当盒，
-
15. 码上杂蔬与秋葵，码上五花肉，放上煮鸡蛋，便当做好了。
小贴士
1.五花肉要冻一下再切片，比较好切.
-
热门菜谱
-
香肠咸肉香青菜饭
43收藏553.3万热度 -
黑椒酱炒河虾
68收藏300.8万热度 -
豆干芹菜
22收藏254.7万热度 -
黑米粥
1.1万收藏202.1万热度 -
鸽子汤最具营养的炖法,只要加这种食材,用小火慢炖即可,滋补气血养好生!
1.1万收藏173.9万热度