荷兰豆炒肉
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excess宇文
荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一，它的味道鲜美，具有延缓衰老、美容保健的功能。
时间: 10分钟内
食材
荷兰豆
300g
猪肉
60g
花生油
10ml
盐
1g
胡萝卜
30g
葱
10g
蒜
10g
姜
5g
熟腰果仁
25g
步骤
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1. 准备食材。 -
2. 热锅放油，放入姜片爆出香味。
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3. 放入猪肉片。
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4. 翻炒至变色。
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5. 放入杏鲍菇翻炒一小会。
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6. 放入荷兰豆翻炒。
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7. 放入胡萝卜翻炒。
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8. 食材断生后放入葱末和蒜末翻炒几下。
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9. 放入熟腰果仁。
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10. 加入少许盐翻炒均匀即可。
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11. 营养美味，简单易做。
小贴士
肉片切好后加入少许盐入味。
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