宝宝辅食
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欧阳
宝宝辅食
时间: 10-30分钟
食材
西葫芦
15g
胡萝卜
15g
米粉
25g
油
适量
盐
适量
开水
适量
步骤
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1. 准备好主要食材，西葫芦，胡萝卜，米粉。 -
2. 将西葫芦和胡萝卜分别切片备用。
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3. 锅中滴入几滴橄榄油，倒入备好的胡萝卜和西葫芦翻炒一分钟。
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4. 将炒好的胡萝卜和西葫芦盛入碗中，放入锅中蒸15分钟。
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5. 待西葫芦和胡萝卜蒸熟后倒入研磨器中捣碎成泥。
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6. 将备好的米粉中加入适量的开水搅拌均匀。
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7. 将备好的西葫芦胡萝卜泥倒入米粉中。
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8. 待米粉和西葫芦胡萝卜泥搅拌均匀后即可。一份宝宝辅食便大功告成了！
小贴士
宝宝辅食
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