黑米八宝粥
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杆丫丫个呸的个
黑米具有乌发润肤美容，补血的功效。黑米与大米熬粥有开胃益中、缓脾明目的作用。在所有米类中，我比较偏爱黑米，因为它的功效非常好，特别适合我们在电脑桌面前的人。
食材
黑米
200g
大米
适量
枣
适量
红豆
适量
绿豆
适量
黄豆
适量
步骤
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1. 准备好各种豆子 -
2. 把大米准备好
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3. 准备好黑米
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4. 把枣用水泡泡
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5. 把各种豆子洗净倒在电饭锅里
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6. 倒水泡2小时
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7. 然后把大米洗净倒里
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8. 把黑米洗净倒里
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9. 再把枣倒里
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10. 盖上电饭锅盖按粥键鸣笛就熟了
小贴士
各种豆子要用水泡泡，熬出来的粥豆子更烂糊。
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