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西红柿牛肉面
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蝶舞淺夏晨轩
牛肉含有丰富的蛋白质,脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。
时间: 10-30分钟
食材
牛肉
适量
面线
1.0把
西红柿
0.5个
适量
步骤
  • 1. 西红柿1个(用半个的量)胡萝卜面1小把,牛肉适量
  • 2. 牛肉切小块用生粉腌制十分钟左右 西红柿洗净去皮切丁
  • 3. 锅里倒入少许的油加热,西红柿下锅炒出汁
  • 4. 加入适量的清水煮开
  • 5. 水开后倒入牛肉
  • 6. 米线也一起下锅
  • 7. 加一点点盐
  • 8. 煮熟了即可
  • 9. 很适合宝宝吃的一款面食
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