红豆薏米粥

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贺不败君王
薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2。美容,养眼,去除体内的湿气,不过加上红豆煮粥效果会更好。味道也不错!
时间: 1-2小时
步骤
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1. 红豆、薏米放入紫砂煲。
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2. 淘洗干净,加冰糖。
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3. 加水。
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4. 煲3小时。
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5. 煲好的粥。
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6. 盛出即可。

薏米、红豆也可提前浸泡。
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