红豆薏米粥
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橙迪顿拼钥
红豆薏米粥是去湿健脾的佳品,其中的红豆一般是指红小豆。煮粥前需把红豆和薏米提前泡好。家里电饭锅有提前预约功能的,晚上把食材放进去,早上自动煮好,很省事!
早上,来一碗红豆薏米粥,热乎乎的!
早上,来一碗红豆薏米粥,热乎乎的!
食材
红豆
80g
薏米
80g
水
适量
步骤
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1. 红豆,薏米淘洗干净;
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2. 加水盖盖子,放冰箱冷藏泡软;
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3. 电饭煲中加适量水,放入泡好的红豆薏米;
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4. 晚上煮粥预约,早上不用早起了;
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5. 早上起来,保温状态;
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6. 煮好的红豆薏米粥;
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7. 已经软烂,加适量冰糖搅匀;
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8. 来一碗,美美的早餐红豆薏米粥,热乎乎的!
小贴士
提前把薏米、红豆浸泡好;
晚上煮粥预约,早上不用早起了。
晚上煮粥预约,早上不用早起了。
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