长豆角馅素包
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灭绝师太plastic
我及我的家人都爱吃长豆角,每到长豆角下来的季节,我们就换着样的用长豆角做菜,炒着吃,拌着吃,做馅吃,怎么做都爱吃,尤其把小虾皮,鸡蛋和在一起做素馅蒸包子,或包水饺更为爱吃,又有营养,还一举两得,饭,菜都有了,天气闷热,做饭就顺着家人的胃口做吧。
食材
长豆角
400g
白面
500g
油
适量
盐
适量
味精
适量
鸡蛋
适量
小虾皮
适量
发酵粉
适量
香油
适量
步骤
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1. 长豆角掐头掐尾,洗净
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2. 在锅中把长豆角煮熟
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3. 切碎
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4. 鸡蛋,小虾皮
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5. 锅中放油,把虾皮,鸡蛋炒熟
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6. 再放入豆角,盐,味精,香油搅拌均匀,馅就和好了。
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7. 白面发酵粉用热水和好后,发酵40分钟左右
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8. 发好的面揪成小剂子,擀皮
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9. 把馅放在皮里,转圆包好
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10. 包好后装锅,盖盖,,锅中放凉水,中火,水开后蒸8分钟即可关火。
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11. 8分钟后打开锅盖,包子就熟了
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12. 出锅装盘,就可以吃了。
小贴士
每蒸一锅,锅底都要加少量的凉水,这样蒸出的包子不塌底。
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