猪肉炒长豆角
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清風挽離人初真
长豆角长而像管状,质脆而身软。
长豆角提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体所需的营养。
长豆角提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体所需的营养。
时间: 10-30分钟
食材
长豆角
250g
猪肉
适量
油
适量
盐
适量
沙茶
适量
步骤
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1. 准备材料:长豆角,沙茶,先把长豆角洗净,折成一小段一小段
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2. 锅里先加少量的油,加放切好的猪肉。翻炒
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3. 炒到猪肉变色时
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4. 加入长角豆翻炒,翻炒一小会
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5. 加入一小包沙茶
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6. 翻炒均匀
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7. 加入适量的水
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8. 盖上盖子焖15分钟
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9. 加入适量的盐和味精,翻炒均匀
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10. 一盘香喷喷的猪肉炒长角豆就可以出锅了
小贴士
豆要煮软来吃比较好!!
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