蚝油芦笋
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帅了个Jing_
芦笋所含多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜,经常吃身体健康哦。我做的蚝油芦笋,做法非常简单,省事省时,几分钟搞定。
时间: 10分钟内
食材
芦笋
300g
香油
适量
蚝油
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 准备好芦笋。
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2. 芦笋摘洗干净,切成段。
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3. 芦笋用开水焯,焯水要掌握好时间。
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4. 焯好的芦笋要沥干水分,装盘。再倒入香油、蚝油。
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5. 放入鸡精,拌匀即可食用。
小贴士
芦笋焯水要掌握好时间。
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