蒜黄炒鸡蛋
1.2万热度
94收藏
收藏
|
小汤圆gnaw
今天儿,是老公和儿子年后笫一天上班,天气不好,天上还不断的飘着雪花,地下也厚厚的一层。为了让他们能早吃饭,早出门路上开慢车,就做了这道既营养又美味又快又方便的快手菜。
时间: 10分钟内
食材
蒜黄
235g
鸡蛋
232g
花生油
适量
盐
适量
海天蚝油
适量
步骤
-
1. 蒜黄洗净备用。
-
2. 蒜黄改刀切寸断备用。
-
3. 鸡蛋去壳,蛋液嗑入盆中。
-
4. 加入少许盐,点入少许水,将蛋液用筷子打散。
-
5. 热锅凉油。
-
6. 油温四呈热时,倒入打散的蛋液。
-
7. 中小火滑炒。
-
8. 鸡蛋炒好,加入蒜黄翻炒两下,加入适量海天蚝油。
-
9. 翻炒均匀,蒜黄断生关火,美味家肴出锅。
-
10. 成品图。
小贴士
贴心小提示:1.蒜黄炒至断生就好,炒过软会影响口感。2.打散鸡蛋液里加入少许盐,盐要融化到蛋液里,否则会出现淡咸不均现象。