咖喱菜花
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查恒契诃夫
菜花质地细嫩，味甘鲜美，食后极易消化吸收，其嫩茎纤维，用咖喱调味烹制，口感脆嫩，味道独特。
时间: 10分钟内
食材
菜花
400g
青豆
5g
油
20ml
盐
3g
小米辣椒
2个
咖喱粉
6g
白砂糖
4g
水
50ml
步骤
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1. 菜花洗净，掰成小朵，辣椒切成小段； -
2. 锅内加入油，将咖喱粉倒入搅拌均匀；
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3. 加入主料、调料以及水；
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4. 盖好锅盖，启动【干锅】功能；
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5. 待烹饪结束后，将锅内食材搅拌均匀即可。
小贴士
1、咖喱粉使用时前尽量用油调开。