家常茄子
![](http://img0.jxcaipu.com/recipe/4a/32/1568i70_720.jpg?ver=1)
1.7万热度
134收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
性感bandit
茄子补益气,清热解暑。我一直很喜欢吃茄子,特别喜欢吃妈妈用面糊挂了茄子,再煎,烧。做出来的非常好吃。吃茄子最好不去皮,皮具有防癌、美容,抗衰老等功效,不过考虑儿子不吃皮,我还是去掉了。
时间: 10分钟内
食材
茄子
2根
油
适量
盐
适量
生抽
适量
酱油
适量
淀粉
适量
葱
适量
青椒
适量
白糖
适量
醋
适量
蒜
适量
步骤
-
1. 茄子两根。
-
2. 茄子去皮,一劈为二,然后再切片。
-
3. 青椒一个洗净,只用少半个。
-
4. 青椒切碎,葱、姜切好。
-
5. 生抽、酱油、醋两滴,白糖加入水和淀粉,调成淀粉水。
-
6. 多放点油,大家都懂的,但不要太多,加入茄子翻炒。
-
7. 葱、蒜忘记先放了,可以提前放油里炸香。
-
8. 翻炒至茄子变软,加入适量盐翻炒。
-
9. 茄子回油的时候,把淀粉水倒入,把青椒碎加入炒匀即可。
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
茄子吸油,但不要太多,否则油腻。
-
热门菜谱
-
红薯饼
37收藏352.3万热度 -
韭菜炒蛋(超简单)
8收藏197.8万热度 -
空气炸锅 烤包子
18收藏195.8万热度 -
家常炖鱼
138收藏194万热度 -
鸽子汤最具营养的炖法,只要加这种食材,用小火慢炖即可,滋补气血养好生!
1.1万收藏173.9万热度