洋葱炒肉

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洋葱性温,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能。可治肠炎、虫积腹痛、赤白带下等病症。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物,可以用于治疗消化不良、食欲不振、洋葱所含前列腺素A,具有明显降压作用。
洋葱炒肉既简单,又经济实惠。
洋葱炒肉既简单,又经济实惠。
时间: 10分钟内
食材
洋葱
1个
猪肉
150g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
葱姜
适量
料酒
适量
步骤
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1. 洋葱去皮后切片
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2. 猪肉切薄片
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3. 锅内油热后倒入肉片,迅速炒匀
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4. 稍变色后盛出备用
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5. 锅里倒油,葱姜丝炝锅
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6. 倒入肉片炒匀
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7. 烹入料酒和酱油,迅速炒匀
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8. 倒入洋葱,炒匀
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9. 洋葱微微变软后放盐出锅

洋葱是可以生吃的蔬菜,不需要加热时间过长
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