蒜蓉油麦菜
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overlap聪明
麦菜的种类真是多啊,有油麦菜,有香麦菜,还有苦麦菜,甜麦菜等,那么多种我还是比较喜欢吃油麦菜吧,炒起来容易软比较好吃。不过各种也有各种吃法。像苦麦菜就可以拌着吃。
时间: 10-30分钟
食材
油麦菜
250g
肥肉
100g
油
适量
盐
适量
蒜蓉
适量
步骤
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1. 把菜洗好摘成段
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2. 剁好蒜蓉
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3. 肥肉放锅里煸出油
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4. 然后把菜倒进锅翻炒
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5. 再把蒜蓉倒进入炒
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6. 最后加盐调味
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7. 很清爽的菜
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肥肉煸油时温度太高,蒜蓉要放菜下锅之后再倒进去