蒜蓉油麦菜
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越狱alas
蒜蓉油麦菜特别好吃,喜欢。油麦菜低热量、高营养,营养价值略高于生菜而远远优于莴笋,有降低胆固醇、清燥润肺等功效。
时间: 10-30分钟
食材
油麦菜
1盘
油
适量
盐
适量
蒜
适量
步骤
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1. 准备好食材
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2. 放入油
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3. 放入油麦菜
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4. 放入十三香
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5. 放入盐
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6. 放入蒜炒香
小贴士
香