蜜桃养颜活力饮
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水蜜桃性温味甘,肉甜多汁,富含丰富的铁质,能增加人体的血红蛋白数量,还能养血美颜,增加皮肤的弹性,是皮肤光滑细腻。
蛋白质粉,可提高人体免疫力,缓解人体疲劳。
此困果蔬汁,补血养颜,增加身体抵抗力,适合早餐饮用。
蛋白质粉,可提高人体免疫力,缓解人体疲劳。
此困果蔬汁,补血养颜,增加身体抵抗力,适合早餐饮用。
时间: 10分钟内
食材
水蜜桃
1个
蛋白质粉
5g
牛奶
150ml
蜂蜜
10ml
步骤
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1. 准备好所有的食材。
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2. 水蜜桃去皮切块放入搅拌机,再加入牛奶。
-
3. 加入蛋白质粉。
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4. 加入蜂蜜。
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5. 搅打成汁即可饮用。
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谁蜜桃要去皮,再搅打口感才好。
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