香煎鱼尾
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落莫
同样重量的头尾，鱼尾蛋白高等基础营养高，处理所用时间较短。
3.鱼尾的肉质韧性较好，恰当的烹饪，风味独特。
3.鱼尾的肉质韧性较好，恰当的烹饪，风味独特。
时间: 10-30分钟
食材
大头鱼尾
1000g
油
适量
盐
适量
姜
适量
生抽
适量
葱
适量
料酒
适量
步骤
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1. 鱼尾洗净 -
2. 锅中加入油，姜
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3. 加入鱼尾
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4. 加入盐，料酒，生抽鸡粉。炒熟即可
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5. 可以吃了
小贴士
可以加入水焖煮一下
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