干煎南瓜片
4.4万热度
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彭吙含笑饮鸩酒别
南瓜是夏季我们乡村人经常吃的瓜菜，营养丰富含有淀粉，蛋白质，胡萝卜素等有较高的营养价值。南瓜所含的果胶可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，适宜于胃病患者。南瓜所含的成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助消化。
时间: 10-30分钟
食材
南瓜
300g
油
适量
盐
适量
香葱
适量
步骤
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1. 备老南瓜， -
2. 取一节去皮，
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3. 切片，
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4. 不粘锅里烧油，放进南瓜片，
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5. 翻面，
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6. 均匀地撒点盐，喜欢吃甜的放糖，煎熟，
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7. 撒上香葱即可。
小贴士
喜欢吃甜的放糖，喜欢吃咸的放盐。