鹅肉焖粉条
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水蜜桃
鹅肉是婆婆让亲戚带出来的,自己养的,带着浓浓的亲情菜,吃起来特别好味。这个菜着重讲的是粉条,红薯粉条,以前同事给我东北的,扁扁大大条的,用来与肉一起焖,好好吃,。前几天经过一间特产店看见粉条,心动了,买了回家。原汁原味,营养丰富,耐煮劲道,滑嫩,爽口,色泽光亮透明、无牙碜、口感滑爽,老少皆宜。
红薯粉条的主要原料是红薯,具有久煮不烂,清香可口、食法多样的特点
鹅肉具有养胃止渴、补气、能解五脏之热,补阴益气,暖胃开津和缓解铅毒之功效。所以,民间有“喝鹅汤,吃鹅肉,一年四季不咳嗽”的说法。
红薯粉条的主要原料是红薯,具有久煮不烂,清香可口、食法多样的特点
鹅肉具有养胃止渴、补气、能解五脏之热,补阴益气,暖胃开津和缓解铅毒之功效。所以,民间有“喝鹅汤,吃鹅肉,一年四季不咳嗽”的说法。
时间: 10-30分钟
食材
鹅肉
200g
红薯粉条
300g
红辣椒
20g
姜片
适量
蒜头
适量
生抽
适量
料酒
适量
蚝油
适量
步骤
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1. 长长条的红薯粉条
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2. 用冷水泡20分,直到泡软。
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3. 捞起滴干水分。
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4. 鹅肉洗净
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5. 剁件,准备姜片蒜头
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6. 热锅下油爆香姜片蒜头红辣椒
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7. 倒入鹅肉翻炒至收干水分
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8. 倒入料酒翻炒
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9. 加入生抽,盐加少量水焖至熟透。
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10. 加入粉条,加少量水,小火焖软。
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11. 加入盐,蚝油调味即可。
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12. 你们看看这碟只留下肉,粉条都给我与儿子吃光了。粉条就是好吃。
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凉拌、炖肉、或做麻辣烫,更是涮火锅的佳品!