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巧手快餐菜---【银鱼皮蛋汤】
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如焚goodness
入伏天一到人很容易疲倦、精神紧张、便秘、胃口下降等,中医称之为“暑湿之毒”。

话说这皮蛋啊,也成为人们餐桌上的“常客”咯。。。。。。

今晚在冰箱看到银鱼,抬头又见到冰箱上皮蛋的倩影,才想起这道菜品来。。。

二话不说,立即动手。。。

随着时间的滴答响。。。

一锅清清的汤、鲜鲜的鱼、滑溜溜的皮蛋、香喷喷的香菜味的结合体,在我巧手之下诞生啦,耶!!!
时间: 10分钟内
食材
银鱼
97g
皮蛋
49g
鸡汤
适量
鸡粉
适量
适量
胡椒粉
适量
步骤
  • 1. 食材:银鱼、皮蛋。
  • 2. 将银鱼洗净。
  • 3. 将皮蛋去壳洗净。
  • 4. 将鸡汤用大火煮滚。
  • 5. 放入皮蛋。
  • 6. 放入银鱼。
  • 7. 盖锅盖,大火煮滚五分钟。
  • 8. 加入适量的鸡粉。
  • 9. 加入适量的盐,煮滚五分钟,关火。
  • 10. 撒上胡椒粉即可盛碗享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
小贴士
皮蛋这种食物少吃无妨,多吃却对身体有不良影响。
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