洋葱炒红薯粉
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桌茁偾臼霸_
洋葱含有丰富的钙、磷、铁，洋葱富含人体必需的维生素，能清除体内的垃圾，使肌肤洁净，洋葱还具有明显的降低血糖和血压的作用。所以血脂高和糖尿病人要经常吃。
时间: 10-30分钟
食材
洋葱
300g
红薯粉
300g
五花肉
200g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
味精
适量
步骤
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1. 红薯粉用热水泡1小时 -
2. 洋葱洗净切丝
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3. 五花肉洗净切丝
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4. 葱炝锅放五花肉煸炒倒酱油煸炒八分熟
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5. 倒洋葱煸炒
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6. 倒红薯粉煸炒
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7. 放盐煸炒
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8. 再放味精煸炒均匀关火
小贴士
红薯粉用热水泡，就不用煮可以了也非常好熟。