五花风肉炒丝瓜
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漝超像熊猫熊
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。
时间: 10-30分钟
食材
丝瓜
300g
五花风肉
45g
油
适量
盐
适量
味精
适量
步骤
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1. 食材:丝瓜、五花风肉(已切开)
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2. 将丝瓜去皮清洗一下。
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3. 放在案板上切开,待用。
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4. 烧锅倒油烧热,下入切好的五花风肉翻炒翻炒。
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5. 接着,合入切好的丝瓜翻炒一下。
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6. 然后,加适量的清水。
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7. 翻炒翻炒至熟。
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8. 最后,加适量的盐。
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9. 加适量的味精。
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10. 调味炒匀,即成。
小贴士
五花风肉有咸味,酌情加盐。
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