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牛肉丸滚老节瓜汤
4.1万热度
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每年回国都感觉物价上涨,其实澳大利亚也一样,或许只幅度不同而已。以前牛肉丸只要十元澳币一公斤,现在已经涨到13元一公斤!当我进入肉店的时候只问了一下价格,也没打算买,对方马上秘密地告诉我,这牛肉丸好弹牙!哈,马上哄得我说:好,给我半公斤吧。其实上次朋友送的那老节瓜一直没想到用什么搭配,还静静地躺在一边超过两周了,也是时候让它派上用场啦。于是我就决定用这牛肉丸滚汤,另外,个人感觉假如添加少许的冬菜,绝对会让这汤更加鲜美的!
广东人喜欢饮汤,主要有老火汤与滚汤,滚汤即快手汤。只要选料选对了,滚出来的汤一样美味富有营养的。
时间: 10-30分钟
食材
老节瓜
1000g
牛肉丸
6颗
适量
葱花
适量
姜丝
适量
胡椒粉
适量
冬菜
适量
步骤
  • 1. 老节瓜去皮去籽切成小薄片。
  • 2. 牛肉丸对半切开,再在背总切十字花,这样不仅好看还易熟。
  • 3. 葱切粒姜切丝。
  • 4. 冬菜比较咸,最好清洗再用。
  • 5. 锅里注入适量清水放入姜丝大火煮沸。
  • 6. 水开将老节瓜倒入。
  • 7. 大火煮沸,煮至老节瓜显透明状。
  • 8. 倒入牛肉丸。
  • 9. 继续大火煮数分钟。
  • 10. 可见牛肉丸中间部分转色。
  • 11. 将冬菜放入,搅拌均匀。调入少许盐以及胡椒粉。
  • 12. 最后将葱花加入。
  • 13. 略搅拌即可熄火。
小贴士
由于牛肉丸自身有油份,所以不必放油。另外这牛肉丸在制造的过程中已经调入了不少调料,所以滚这汤的时候也不必放鸡精之类的调味。
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