红枣薏米粥
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参差handout
昨天去超市买了好多的五谷杂粮。打算这个夏季都吃这些为主了,一直以来自己身体就不是很好,缺少五谷杂粮的维生素,只是自己有时太懒了。煮这个煮了半天都吃不了多少。每次煮都是在掂量着来。下次做的时候加点其他的材料去试试!
食材
薏米
50g
糯米
30g
红枣
8个
冰糖
适量
步骤
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1. 薏米用水提前泡半天,糯米也是。红枣洗净备用。
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2. 所有材料洗净后放锅里。
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3. 倒入高压锅里面。加入适量的清水。
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4. 放电磁炉上面煮至上气之后转小火30分钟。
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5. 等待稍微冷却后加入冰糖。
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6. 成品。
小贴士
等待自然冷却才会比较浓稠。
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