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香烤牛排
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notify孤单
烤牛排要费很长时间,而且要腌渍入味。这次我用高压锅先把牛排煮熟入味,再烘烤,省时省力,外焦里嫩,非常好吃。
食材
牛排
800g
海鲜酱油
3汤勺
熟芝麻
20g
洋葱
小半个
烧烤料
20g
适量
八角
适量
料酒
适量
胡椒粒
适量
步骤
  • 1. 牛排洗干净放入高压锅,同时放入适量的八角,盐,胡椒粒,料酒。
  • 2. 盖好煮压20分钟。
  • 3. 煮好后,捞出沥干汤汁。
  • 4. 3勺海鲜酱油和熟芝麻混合好。
  • 5. 洋葱切碎。
  • 6. 洋葱碎放入酱油中拌匀。
  • 7. 把煮好的牛排放入酱油中沾满料汁。
  • 8. 放到烤盘上。
  • 9. 入烤箱中层,200度,烘烤15分钟。
  • 10. 这是买现成的烧烤料。
  • 11. 20分钟后取出烤盘,翻动牛排上并三上烧烤料,在烘烤5分钟就可。
小贴士
我是用的不粘烤盘,没有铺锡纸,普通烤盘要铺锡纸。

烤箱时间根据自家烤箱性能设定。
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