核桃仁粥
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鞘琳镣闷吠
核桃仁可生食也可熟食,这次我选择的是将粥煮好后,将核桃仁撒在粥上食用。
煮粥用了糯米、大米和八宝米,比例是4:2:1,感觉这样比较粘稠浓郁。
这是款益智保健养生粥。
煮粥用了糯米、大米和八宝米,比例是4:2:1,感觉这样比较粘稠浓郁。
这是款益智保健养生粥。
食材
糯米
80g
大米
40g
八宝米
20g
核桃仁
适量
步骤
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1. 准备好糯米80克,大米40克,八宝米20克。注:八宝米内有各种豆类和谷类。
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2. 还有核桃仁,我这是用10个核桃剥出来的核桃仁。
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3. 将糯米、大米和八宝米清洗干净。
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4. 注入适当的清水。
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5. 将电高压锅锅盖完全盖好,接通电源,调到粥档,压力锅自动开始工作。
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6. 等到电高压锅加压完毕,并且完全解压,打开锅盖,瞧瞧相当的粘稠。
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7. 最后盛入小碗,撒上核桃仁,就可以了。
小贴士
1.煮粥时用点糯米比较粘稠,口感也好。
2.用压力锅煮粥比用其它锅省时且粘稠。
2.用压力锅煮粥比用其它锅省时且粘稠。