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薏米冬瓜排骨汤
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乄续约这一段情侯
简单的排骨焯水,炖一锅汤,吃肉喝汤,再来碗米饭,省事的一餐!
时间: 10分钟内
食材
猪肋排
400g
冬瓜
500g
薏米
70g
料酒
1小匙
1块
2棵
适量
白胡椒粉
适量
步骤
  • 1. 排骨洗净,浸泡1小时左右泡出血水。放入冷水锅中,加入料酒和姜片煮出血沫,冲净。
  • 2. 冬瓜外皮刷洗干净,挖去瓤。
  • 3. 切成大块。
  • 4. 薏米洗净沥水。
  • 5. 焯好的排骨放入电压力锅中,加入薏米、葱段、姜片。
  • 6. 加足量水,选择煮肉键,自然泄压。
  • 7. 煮好的排骨再次放入锅中,加冬瓜,加盐,煮到冬瓜熟软。吃时加胡椒粉调味。
小贴士
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