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自制山楂酱
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山楂有降血脂 防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用,山楂还有开胃消食的作用,特别对消肉食积滞作用更好,另外山楂有活血化瘀的功效
时间: 10-30分钟
食材
生山楂
4000g
冰糖
150g
步骤
  • 1. 准备生山楂 洗干净
  • 2. 准备冰糖
  • 3. 将洗干净的生山楂去籽
  • 4. 将山楂、冰糖一起煮,熟后用料理机打成糊状
  • 5. 酸酸甜甜,营养丰富的山楂酱完成
小贴士
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