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胡萝卜焖牛肉
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爸爸小菜园里种有几棵胡萝卜,翻新土地时给全部挖起。自家种的胡萝卜不像买的那么光鲜,漂亮,地里底肥单纯用了鸽粪,没有用过农药和化肥,但味道和口感却是草儿小时候吃过的。小伙子喜欢牛肉却不太爱胡萝卜,如此搭配不怕他不吃。
到底是土萝卜,砂锅里焖煮一会儿就熟透了,甜丝丝的口感中全是牛肉的味道,不太喜欢吃胡萝卜的小伙子,埋头苦干,不一会儿砂锅就见底了。
食材
五香卤牛肉
300g
胡萝卜
360g
菜籽油
15g
1g
生抽
5g
黑胡椒粉
2g
步骤
  • 1. 胡萝卜去皮洗净切滚刀块,生姜、蒜瓣切丝,香葱切小粒备用。
  • 2. 自己卤制的五香牛肉,切小块。
  • 3. 锅中油热,爆香生姜和蒜瓣。
  • 4. 倒入卤牛肉,煮开(卤牛肉冰箱冷冻过,一定要煮开煮透)。
  • 5. 倒入胡萝卜,大火煮开。
  • 6. 加入盐,炒匀。
  • 7. 中火焖煮5分钟。
  • 8. 淋入生抽调好味。
  • 9. 加入黑胡椒粉,炒匀。
  • 10. 转入砂锅,小火继续焖煮15分钟,撒入葱花即可端离炉火食用。
小贴士
1、小伙子喜欢吃卤牛肉,一次卤制较多带卤水冰箱冷冻保存,随吃随取。
2、自家种的胡萝卜味道清甜,没有加太多盐,保留其清甜的滋味。
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