黄瓜鸡蛋饼
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秋风的记忆冬桃
黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。
时间: 10-30分钟
食材
黄瓜
150g
小麦面粉
200g
鸡蛋
3只
油
适量
盐
适量
胡椒粉
2g
胡萝卜
30g
步骤
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1. 食材原图 -
2. 胡萝卜、黄瓜、分别擦成细丝，然后打入鸡蛋、胡椒粉、食盐
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3. 加入面粉
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4. 加入适量清水调成稠面糊
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5. 取一平底锅热油，把面糊倒入并摊平
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6. 煎至一面凝固翻另一面，两面交替煎至熟
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7. 待凉切块食用
小贴士
无技巧。
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