南瓜西多士
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怯猫儿爱吃肉爱
一个十来斤的南瓜,只是清蒸来吃未免有些太单调。蒸过两次之后,由于重复而产生的审美疲劳让蒸南瓜成为剩货。看看南瓜,看看土司,忽然一亮,来个南瓜西多士怎么样?
清蒸的南瓜积聚了些汽水,看起来湿哒哒的,放进微波炉里转两分钟去除部分水汽。免得水汽太多把土司浸得软塌塌无法拿捏。无需事先捣泥,南瓜在挖取拿放的过程中自然就成了泥状。裹蛋,煎,切。南瓜西多士,金灿灿夹层看起来好有食欲。
清蒸的南瓜积聚了些汽水,看起来湿哒哒的,放进微波炉里转两分钟去除部分水汽。免得水汽太多把土司浸得软塌塌无法拿捏。无需事先捣泥,南瓜在挖取拿放的过程中自然就成了泥状。裹蛋,煎,切。南瓜西多士,金灿灿夹层看起来好有食欲。
时间: 10分钟内
食材
吐司
2片
鸡蛋
1个
南瓜泥
适量
油
少许
步骤
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1. 用料:土司2片,鸡蛋1个,南瓜泥适量,油少许
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2. 将蒸熟的南瓜放入微波炉中,高火两分钟,
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3. 南瓜渗出的水分变干。备用。
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4. 鸡蛋打散备用。
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5. 将土司切去四边表皮,
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6. 在其中一片上涂满南瓜泥,
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7. 盖上另一片。
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8. 平底锅烧热,倒入少许油,
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9. 将夹好南瓜泥的土司放入蛋液中,使六面沾满蛋液。
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10. 放入锅中,小火慢煎,
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11. 煎好一面,翻面,
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12. 六面煎出金黄,出锅。
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13. 沿对角线切成四等分。
小贴士
南瓜泥可以用其他泥蓉代替。
煎烙时用小火,以免焦糊。
切块大小可以随意调整,也可以不切。
煎烙时用小火,以免焦糊。
切块大小可以随意调整,也可以不切。