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美味排骨饭
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坁美丽的谎言奚的
发现厨房还有一根甜玉米、一根胡萝卜、一颗杏鲍菇、半颗洋葱。什么都是那么一点儿,单独不成菜。正好冰箱里有好久以前冻的豌豆,麻利儿的下楼买一点儿排骨,让老板帮着剁的块儿小一点儿。和家里剩下的一点儿、一颗、一根的菜一起,做个既省时又营养丰富的排骨焖饭。排骨
食材
猪肋排
400克
玉米
1根
豌豆
2把
胡萝卜
1根
杏鲍菇
1颗
洋葱
四分之一颗
姜片
3片
冰糖
20克
黄酒
适量
酱油
10克
蚝油
20克
5克
食用油
适量
大米
适量
清水
适量
步骤
  • 1. 排骨,最好是肋排。泡出血水备用。
  • 2. 洋葱切成小粒,姜切片备用。用洋葱是因为不是炖排骨,放大葱不能拣出来,会有烂葱味,还用洋葱就不会了。
  • 3. 胡萝卜切小丁备用。
  • 4. 杏鲍菇切丁备用。
  • 5. 玉米取玉米粒,豌豆清洗干净备用。
  • 6. 冰糖弄成小块,炒糖色时便于尽快融化。我特意买的都是黄豆大小的小块冰糖。
  • 7. 锅里放很少的油,不用很多,我大约用了10g左右,供参考。
  • 8. 倒入杏鲍菇丁,中小火煸炒。
  • 9. 将杏鲍菇里的水份煸炒出去,至杏鲍菇丁表面变成微微的焦黄色盛岀备用。
  • 10. 锅里放适量清水(冰糖融化快),加入一点点油,放入冰糖,我们开始炒糖色。
  • 11. 炒的时候注意调节火力,免得火大了炒焦。炒到糖汁出现棕黄色。
  • 12. 倒入排骨翻炒。
  • 13. . 炒到再次闻到焦糖味道,排骨也上色。
  • 14. 放入洋葱粒和姜片和排骨一起炒,炒出香味。
  • 15. 加入酱油和蚝油,翻炒到排骨颜色变深。加入黄油稍炒出香味。
  • 16. 将杏鲍菇丁、胡萝卜丁、豌豆、玉米粒翻炒均匀。
  • 17. 加入盐调好口味,这里写得盐量只是个参考,根据个人口味调节吧。
  • 18. 大米淘洗干净,米和排骨的比例按照爱好、口味自行调节。我用了电饭煲配的小碗一碗半的米量,水量就是平时焖饭的水量。。
  • 19. 把炒好的排骨倒进去,不用搅拌。
  • 20. 放入电饭煲,按照柴火饭的程序设定。
  • 21. 叮叮叮,熟了。
  • 22. 把里面的姜片拣出去扔掉,用勺子拌匀。
  • 23. 可以盛岀来吃了。
小贴士
所有的丁都要大小基本一致,好看。
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