南瓜大黄米粥
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悤孤岛旧梦少男旧
大冷天喝上一碗金黄色的粥，是不是很温暖的感觉，口感香甜软糯，自然的味道，诱人的黄色，不但滋阴润肺，还能保护视力，尤其适合老人和孩子。
时间: 10分钟内
食材
大黄米
100g
熟南瓜
70g
步骤
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1. 大黄米备好，过水淘洗干净（这就是大黄米，米粒要比小米大一些，颜色也很黄）。大黄米北方一般大超市都有，没有大黄米换成小米也好吃，只是不粘糯 -
2. 熟南瓜压成南瓜泥备用
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3. 汤锅中加入适量的水烧开
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4. 下入淘洗干净的大黄米小火煮，注意用勺子不停的搅拌，避免糊锅
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5. 下入南瓜泥搅拌均匀，喜欢甜的可以加点冰糖，继续小火煮3-5分钟
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6. 关火，这颜色是不是看着很有食欲。
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7. 出锅。
小贴士
1、大黄米很粘糯，所以煮的过程要不停的搅拌，避免糊锅。
2、用南瓜泥煮粥口感细腻，油一样的滑润。也可以换成生南瓜切丁和大黄米一起煮粥，那样就有颗粒感，也是不错的选择。
3、喜欢甜口味的可以加点冰糖，不加也有甜味，只是偏淡。
2、用南瓜泥煮粥口感细腻，油一样的滑润。也可以换成生南瓜切丁和大黄米一起煮粥，那样就有颗粒感，也是不错的选择。
3、喜欢甜口味的可以加点冰糖，不加也有甜味，只是偏淡。