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洋葱鸡蛋饼
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肥了点游記愹
洋葱味甘、微辛、性温,入肝、脾、胃、肺经;   具有润肠,理气和胃,健脾进食,发散风寒,温中通阳,消食化肉,提神健体,散瘀解毒的功效   主治外感风寒无汗、鼻塞、食积纳呆、宿食不消、高血压、高血脂、痢疾等症。
时间: 10分钟内
食材
洋葱
50g
鸡蛋
3个
盐水方腿肉
50g
适量
适量
葱花
适量
鸡精
适量
步骤
  • 1. 准备的材料。
  • 2. 鸡蛋打散,加入洋葱。
  • 3. 放入方腿肉。
  • 4. 加入葱花。
  • 5. 加入盐和鸡精拌匀。
  • 6. 不粘锅中倒入适量油,下入蛋液,小火煎至两面金黄。
小贴士
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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