黑椒牛肉土渣饼
3.4万热度
190收藏
收藏
|
卖萝卜的小萝北
孩子开学,准备早餐对于家长来说是最头疼的,很多不明白烘培的家长为了省事,给孩子买点面包和蛋糕,配点牛奶,觉得很不错,殊不知你给孩子吃了多少反式脂肪酸呀,长期下去孩子的身体会受不了的(因为外卖的面包蛋糕很多都是用蛋糕速发油和植物黄油,液态酥油等制作的,家长可以百度一下)只要家长早起一会,孩子就能吃上可口健康的早餐。今天我这款饼是发面的,和披萨的做法类似,但是没有拉丝奶酪。是一款土家掉渣饼和披萨的改良版,希望大家喜欢。
食材
中筋面粉
230g
酵母
3g
糖
5g
葵花籽油
10ml
温水
130g
油
适量
盐
适量
牛肉粒
120g
洋葱碎
10g
蒜末
10g
姜末
5g
酱油
5ml
料酒
5ml
味精
适量
步骤
-
1. 和面 将酵母用少量温水化开,倒入面粉中,加入白糖和油,一点点加入温水和成面团,面包机发酵功能45分钟,检验面团(手指粘干面,戳洞,两边不塌陷不回缩就可以)
-
2. 将面团压成饼状,放入披萨盘中,用叉子扎眼排气
-
3. 拌肉馅,将牛肉切好,加入辅料中的调料,搅拌好。(头天晚上可以提前制作出来)
-
4. 熬酱汁:发面的时候做酱汁,小锅倒油,将葱姜蒜,黑胡椒粒大料桂皮加入,小火,让香料渗入油中,熬10分钟盛出干料,加入酱,不断搅拌关火。(头天晚上可以提前制作出来)
-
5. 酱汁配料:洋葱碎 姜蒜适量 油150毫升左右 黑胡椒1克 大料2个 桂皮一块 豆瓣酱20克 孜然1克左右 黑胡椒粉适量 辣椒面适量 蚝油30克
-
6. 饼上面涂酱汁,撒肉馅。
-
7. 烤制:230度预热 烤10分钟。出炉撒芝麻 香葱都可以。
小贴士
1烤箱温度根据自己家的灵活掌握 。
2 要是做早餐,怕时间紧,馅料,酱汁都可以提前做好。
2 要是做早餐,怕时间紧,馅料,酱汁都可以提前做好。
相关菜谱
-
黑椒牛肉盖浇饭
YYcon_8.8万热度192收藏 -
黑椒牛肉浇年糕
喜儿是朵花8450热度96收藏 -
黑椒牛肉肠芝士咸蛋糕
尘埃落下解海暃1.1万热度131收藏 -
做一盘“有滋有味”的经典黑椒牛肉意面
楚楚可人filament2.4万热度192收藏 -
黑椒牛肉意面
径吩丫焉晨2.5万热度175收藏 -
黑椒牛肉粒
温柔的高韵祁3.6万热度166收藏 -
黑椒牛肉酱意大利面
菟慖虫魔韩立4.7万热度112收藏 -
黑椒牛肉肠炒饭
亦菡砌5.2万热度117收藏