剁椒腊肠蒸冻豆腐
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运凡孤月今心
一个人的饭菜总是很简单,用料也较少,上次做了个辣豆腐,只用了半块,剩下的冻在冰箱里成了冻豆腐,本想用它做个凉菜,但受《宅与路上》博客的启发,来了一个新鲜吃法。
这道菜,腊肠的油份完全被冻豆腐吸收,用豆豉代替了盐,真正是无油无盐,咸辣甜香,健康美味蒸出来。
这道菜,腊肠的油份完全被冻豆腐吸收,用豆豉代替了盐,真正是无油无盐,咸辣甜香,健康美味蒸出来。
时间: 10-30分钟
食材
冻豆腐
1/2块
腊肠
1根
豆豉
适量
蒸鱼豉油
适量
剁椒
1勺
小葱
适量
步骤
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1. 冻豆腐1小块,小葱1根,腊肠1根,剁椒适量。
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2. 冻豆腐完全化开后,切成大片。
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3. 腊肠切片。
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4. 小葱、豆豉切碎。
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5. 腊肠入平底锅,小火逼出腊肠的油份。(锅内无需入油)
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6. 将豆豉入锅内略炒一下。
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7. 将腊肠、豆豉连同锅内的油一并倒入切好的冻豆腐片上。
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8. 加1勺剁椒、适量蒸鱼豉油
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9. 开水上锅蒸8分钟。最好盖上一层保鲜腊,防止蒸汽滴落盘中。
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10. 出锅后撒入葱花,点几滴香油。
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冻豆腐片切的薄一些,比较好入味儿。
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