炸黄花鱼
1.2万热度
115收藏
收藏
|
beam梦姑
黄花鱼营养丰富,鱼肉组织柔软,易于消化吸收,适合夏季食用。黄花鱼分为两种:大黄花鱼和小黄花鱼,两者营养成分差别不大;在做法上,大黄花鱼适合清蒸,小黄花鱼适合干炸。我今天做的是干炸小黄花
时间: 10分钟内
食材
黄花鱼
500g
油
适量
盐
适量
淀粉
适量
步骤
-
1. 黄花鱼放塑料袋里,加入适量的盐包好晃匀腌一会
-
2. 鱼腌好后加入适量淀粉
-
3. 热锅加入花生油
-
4. 油热后放入腌好的黄花鱼
-
5. 炸至两面焦黄即可
-
6. 装入盘子
小贴士
炸之前可以用花椒水浸泡一会儿