银耳豆浆
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鸡蛋小超人菅
自己做豆浆真的很简单,只要把材料放进豆浆机里,轻轻松松就有营养满分的豆浆可以喝了;银耳的营养很多,对人体的好处也是多多,把银耳泡软撕小块和黄豆一起煮,就是一杯营养满分又好喝的银耳豆浆.
食材
黄豆
80克
银耳
5克
红砂糖
30克
水
1000毫升
步骤
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1. 準备材料 -
2. 黄豆洗净泡水
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3. 银耳泡水软化
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4. 把黄豆、银耳撕小块放进豆浆机里
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5. 加入水
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6. 加入红砂糖
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7. 选择干/湿豆模式
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8. 煮好即可
小贴士
甜度,依个人口味去调整
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