龙眼干蒸南瓜
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粗细cable
龙眼即桂圆，补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症
时间: 10-30分钟
食材
南瓜
250g
蜂蜜
适量
水
适量
龙眼干
适量
步骤
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1. 南瓜去皮，洗净，切成薄片 -
2. 码入盘中
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3. 装上剥好的桂圆干
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4. 上蒸锅，大火蒸15分钟
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5. 最后淋上蜂蜜。
小贴士
蒸的更健康。
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