焖猪肚
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乐靖阳锅
我们大多时候是用猪肚和鸡一起煮汤,这一次是单纯的焖猪肚,味道很赞呢。猪肚为猪科动物猪的胃,具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效。猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。
食材
猪肚
1个
油
适量
盐
适量
八角
适量
腐乳
适量
糖
适量
姜
适量
蒜
适量
酒
适量
步骤
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1. 猪肚洗净后用热水焯一下
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2. 热锅下油下姜片
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3. 下猪肚和蒜
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4. 加酒、盐、糖
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5. 加适量水,加八角、腐乳
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6. 焖一个小时,再切长条,再焖20分钟左右即可。
小贴士
洗猪肚用生粉和盐少许,抓揉,再用水冲,可以重复几次。
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