紫薯丸子西米露
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郭芙蓉jerk
西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。椰汁牛奶西米露清甜爽口,配上用紫薯泥和糯米粉和成的丸子,即好看又好吃。这个是三人分量。紫薯泥其实是紫薯馅(紫薯加糖、玉米油做成的),所以制作的丸子有点甜味的了。
时间: 10-30分钟
食材
西米
50g
椰浆
100g
纯牛奶
200g
细砂糖
30g
紫薯泥
30g
糯米粉
30g
开水
17g
步骤
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1. 锅中水煮沸,加入西米,搅拌几下。
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2. 盖上锅盖,保持沸腾状态才关火,在锅内静置20分钟。
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3. 20分钟后的西米粒中间只有一丁点白色了。将锅中的西米再搅拌开,再煮沸,关火,继续静置20分钟。
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4. 在等待静置的过程中,我们可以做丸子。糯米粉里加入紫薯泥
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5. 搅拌均匀
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6. 加入热开水
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7. 和成紫薯团
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8. 分成若干份,搓圆
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9. 过了二十分钟,将西米捞起,这时候的西米几乎看不到白芯了。
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10. 将西米放进冷开水里泡一下。
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11. 另起锅热水,放入紫薯丸子
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12. 煮好的丸子捞起,西米从冷开水捞起。
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13. 椰浆加牛奶和糖小火将糖煮溶化。
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14. 加入西米
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15. 最后放入紫薯丸子,即可
小贴士
我这个方法虽然等待的时间较长,但真正煮西米的时间很短,都是用泡的方法让西米透芯。这样的西米煮起来Q弹好吃。
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