自制黄豆芽
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渷木易子子
没有豆芽机,但买的豆芽不放心,总怕有泡过什么药,没有豆芽机,又想自己泡豆芽,怎么办呢?我家发酵用的电饭锅,保温30度,就用它啦。效果还真不错,泡发的豆芽长势很好,三天收获成品。
时间: 1-2小时
食材
黄豆
100g
水
适量
步骤
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1. 黄豆,一定要最新的黄豆,隔年豆子发芽率很低,不能用
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2. 用凉水泡一天
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3. 泡好的豆子放在网筛中。我就用了这个不锈钢的网筛
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4. 用一个盆子,我的这个盆刚刚好和网筛大小一致,盆里面放点水,把网筛放上,水不能淹到网筛底。有水仅仅为了保湿。
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5. 豆子上面盖上湿布
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6. 再压上重物,我经常要用这个锅发酸奶,就一物两用,把酸奶压上面,一起放到电饭锅上,盖上盖子,保温发酵
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7. 保温一天后,已经开始发小芽了,清水冲洗,放置发酸坏掉,然后继续盖上布保温发酵。
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8. 保温两天后,芽长了有一寸长了,继续清水冲洗,然后还是保温。
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9. 保温3天后,豆芽长的长长,已经可以收了
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10. 看看网筛的下面,豆芽的根都钻出来啦
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11. 网筛里面剩了点豆芽,拍个特写,豆芽都是直直的占里面,下面其实冒出去了挺长的根,所以都可以站在网筛哩。
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12. 收获的豆芽,带着根好长,买的豆芽怎么都没有根呢?!
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13. 这样看的更清楚,好长吧
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14. 把根摘掉,留下的豆芽,看着不错吧
小贴士
1、现在季节,室温已经在20度多点了,即使不保温,也可以直接发豆芽的,只是时间需要多一天。同样可以发出很不错的豆芽。
2、发芽的过程中,每天要用清水冲洗两次,防止坏掉。
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