开胃辣椒
3.6万热度
130收藏
收藏
|
思元
这几天我老公吃饭不香、饭量减少。具老公说吃什么都没味道,什么都不吃。这可不行,老公可是家里的顶梁柱,得想法增强他的食欲。常听说在菜里放上一些辣椒就能改善食欲、增加饭量。因此自创了这道菜,效果还不错哦。并且辣椒的营养非常丰富。辣椒含有丰富的维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇;辣椒含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病;辣椒具有强烈的促进血液循环的作用,可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状;辣椒含有一种特殊物质,能加速新陈代谢天谢地达到燃烧体内脂肪的效果,从而起到减肥作用;这种物质还可以促进荷尔蒙分泌,对皮肤有很好的美容保健作用,是女性的“补品”。
时间: 10分钟内
食材
干辣椒
100g
大蒜
2头
大葱
10段
油
适量
盐
适量
白糖
适量
鸡精
适量
步骤
-
1. 先备好食材:辣椒、大蒜、大葱
-
2. 把辣椒、大蒜、大葱剁碎备用
-
3. 锅内多放油,油热先辣椒放锅里翻炒
-
4. 等辣椒炒至变色放入蒜末、葱末进行翻炒
-
5. 炒出蒜、葱香味时
-
6. 放入盐、白糖再翻炒
-
7. 炒出辣椒油时,关火,趁余热放入鸡精,出锅
-
8. 上菜啦
小贴士
油一定多放,不然不好吃哈
-
这道菜的其他做法
-
开胃辣椒刀豆
31收藏8.6万热度 -
开胃豉椒
124收藏1.4万热度 -
开胃辣白菜
115收藏7.1万热度 -
夏季开胃的-椒丝腐乳空心菜!
41收藏10.3万热度 -
开胃泡椒酸辣鸭
23收藏6.5万热度
-
热门菜谱
-
枸杞薏仁茶(苡仁水)
110收藏657.2万热度 -
皮蛋豆腐
23收藏319.3万热度 -
猴头菇养胃汤
55收藏230.5万热度 -
黑米粥
1.1万收藏202.1万热度 -
小米粥
48收藏200.1万热度
相关菜谱
-
酸辣开胃 剁椒小芋头
焉曰访磷捞9万热度33收藏 -
雯雯の开胃剁椒牛肉丝
深情transplant8.7万热度18收藏 -
酸辣泡椒虾 —— 夏日私房开胃菜
收购土鸭蛋世沱3.3万热度121收藏 -
开胃酸辣汤(一汁成菜)酸椒汁
彭吙含笑饮鸩酒别11.8万热度9收藏 -
自制开胃剁辣椒
爱美7.5万热度774收藏 -
开胃红辣椒炒榨菜
贺不败君王10.6万热度5收藏 -
开胃香辣酸菜
一灯大师1.5万热度155收藏 -
开胃酸辣汤
胥青烟离歌10.2万热度118收藏