金花菜鹅掌汤
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overthrow刘邦
初秋时令最适合吃鸭。鸭肉味甘、冷、无毒,补内虚,消毒热,利水道。搭配蔬菜,不仅有较高的营养,而且味美可口。
食材
鸭掌
500g
金花菜
300g
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 食材图。
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2. 金花菜择洗干净,沥干待用。
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3. 鸭掌择洗干净。
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4. 放入锅中焯烫一下。
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5. 再次洗净。
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6. 将鸭掌放入电压力煲内胆中。
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7. 倒入滚水,水量淹没食材为宜。
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8. 盖锅盖,通电,选择【豆/蹄髈】功能键。
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9. 机器工作完毕,将汤汁和汤料全部倒入煮锅中。
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10. 加入适量的食盐调味。
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11. 放入金花菜,煮熟。
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12. 熄火盛出。
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金花菜不宜久煮。
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