紫薯热汤面条
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冷冷banquet
头一次做紫薯面条,宝宝还是很爱吃的,还好看,紫薯具有抗癌、抗疲劳、抗衰老、补血、养肝、大便干燥、防止胃肠道疾病。
食材
紫薯
3个
面粉
250g
油
适量
盐
适量
姜
2片
酱油
适量
鸡粉
适量
葱花
适量
步骤
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1. 紫薯打皮、洗净备用
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2. 块切小一点好熟
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3. 我蒸了20分钟,铲碎
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4. 放入面粉,我就放了一半紫薯,凉水和面
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5. 和好醒10分时。
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6. 醒面的时候,这时可以炸锅了。
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7. 那边烧水,这边就可以擀面条了
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8. OK
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9. 水开就可以煮喽
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10. 营养面条好了。
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我的面条再切细一点就好了
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